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Ya llego puntual como hasta ahora, semanalmente el 4 podcast de Yo Gordo…NO!, en esta ocasión hablaremos de como convertirnos en personas activas, dejando de lado la comodidad del sofá.
Archivo MP3 (8:34 min, 7,9 Mb)
[APARECEMOS EN Itunes].
Promos y Saludos:
Pataca Minuta
Terror y Nada Más
Todos Vuelven
Una vez mas mi hijo David Calvente.
Musica Creative Commons:
Williamson [2 percent er. Album: A few things to hear before we all blow up]
Williamson [rubber. Album: A few things to hear before we all blow up]
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En esta ocasión al final tenemos una sorpresita.
Esperamos que dejen sus comentarios y su marca en el mapa.
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Este es un capítulo especial, espero que os guste y os haga pensar, no os cuento más.
Archivo MP3 (10:04 min, 9,3 Mb)
[Sigo sin controlar el FeedBurner, algún alma caritativa que me ayude].
Promos y Saludos:
Al Filo de la Realidad
Enclave Futbol
Bocaranda
Con la colaboración especial de David Calvente.
Musica Creative Commons:
Ehren Starks [I'm sorry. Album: The Depths of a Year]
Ehren Starks [Bailar tristemente. Album: The Depths of a Year]
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Manden comentarios y consejos para este podcast y por supuesto todas las colaboraciones serán bienvenidas.
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Como lo prometido es deuda, aquí tienes el 2 Podcast de Yo Gordo.
Te dejo el enlace para Calcular tu Indice de Masa Corporal.
Tambien te dejo los distintos tipos de IMC que podras escuchar en el podcast.
- Bajo de peso……debajo de 18,5
- Peso normal……18,5 a 24,9
- Sobrepeso……25,0 a 29,9
- Obesidad Grado I……30,0 a 34,9
- Obesidad Grado II……35,0 a 39,9
- Obesidad Grado III……40,0 y por encima
El peso saludable equivale a un Peso normal……18,5 a 24,9
Gracias a Tomas de Enclave Futbol por su apoyo, ahh Feo.
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